考えてみよう脳の健康個別相談

nouknougazou

脳の衰えは働き盛りの世代から始まっています。

「人の名前が出てこない」「“あれ”“これ”で会話することが多くなった」「何かしようと思って立ち上がったが、歩き出したら何をするのか忘れてしまった」最近そんなこと増えていませんか
もの忘れの原因はさまざまで、脳の衰えを止めることはできませんが、日頃からの生活習慣の改善である程度ゆるやかにできることがわかってきました。
脳はからだの司令塔。元気な体づくりとともに、脳の健康も意識してみましょう。これからのイキイキとした毎日のため、正しい知識を元に日々の生活の中でご自身で取り組めることを多職種で支援します。

当日は簡単な脳の健康度チェックができます

考えてみよう“脳の健康”個別相談の詳細
対象者	40歳以上で内科に定期通院していない市民の方
開催日	毎月第4月曜日（完全予約制）【令和7年】 6月23日（月曜日） 7月28日（月曜日） 8月25日（月曜日） 9月22日（月曜日） 10月27日（月曜日） 11月17日（月曜日） 12月22日（月曜日）【令和8年】 1月26日（月曜日） 2月16日（月曜日） 3月23日（月曜日）
時間	一人45分程度午前8時30分～9時15分午前9時～9時45分
内容	脳の健康度チェック、個別相談
場所	駒ヶ根高原レディスクリニック（住所:駒ヶ根市赤穂759-195）
担当医	山田思鶴先生（医師、栄養士、理学療法士等のチームで支援します）
利用料	無料
申し込み	以下の申し込みフォームからお申し込みいただくか、地域保健課地域包括支援係まで連絡をお願いします。

考えてみよう脳の健康個別相談申し込みフォーム

この記事に関するお問い合わせ先: 地域保健課地域包括支援係

〒399-4192
長野県駒ヶ根市赤須町20番1号
電話 0265-83-2111(代表)　内線340
ファックス 0265-83-8590
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